新闻资讯
联系方式
CONTACT
  • 电话:+86-535-2106655
  • 地址:烟台市莱山区翔宇路1号
  • 扫描二维码关注我们
    扫描二维码关注我们

当前位置:主页 > 新闻资讯 >

葡萄干的功效与作用及禁忌大全

2020-07-28 00:56 来源:利来作者:hope 浏览:

  葡萄干的功效与作用及禁忌大全 葡萄干的功效与作用 1、补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女 及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血 小板减少。2、防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌 有营养作用,有助于冠心病患者的康复。3、缓解神经衰弱 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰 弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳 品。4、降低胆固醇如果每天摄食相当于 400 卡热量的葡萄 干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的 氧化。5、护肠葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有 纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中 停留的时间。6、防肿瘤葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的 成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长,而 且能阻止白血病细胞的分裂。7、预防心脏病葡萄干中的纤 维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯—一种血液脂肪, 从而降低罹患心脏病的危险。葡萄干的禁忌 糖尿病人忌食葡萄干在经过长时间的阳光曝晒和阴凉晾干 之后,其内在的葡萄糖得到了很好的凝聚和沉淀,所以对于 糖尿病患者应忌食。 肥胖人士慎食葡萄干含糖分很多,肥胖的人群也不能多 吃。 不能吃高钾食物葡萄干中的钾含量也很高,所以不宜 和安体舒通、氨苯蝶啶和补钾同时食用,以避免引起高血钾 症,产生胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等症状。(文章 来源于养生频道)【好文推荐】点开链接即可查看哦! 3 分 钟教你自制美味冰皮月饼养生须知:这 9 个位置待不得 玛 卡怎么吃效果好?哪些人不能吃玛卡 一碗淘米水竟堪比四 种特效药 1 分钟识别中风 早发现,早就医,少残疾! 喝汤 的 7 大误区!你中枪了吗? 注意!吃红枣必知七忌 立 秋过后一定要注意的问题!长寿的 12 个饮食习惯大揭秘!吃 这些食物要有顺序 颠倒之后危害大脚上按摩,6 招治好身上 多种顽疾!8 大食物界的“毒瘤”,医生都不敢吃,你却冒死尝 试!

彩合网